闻言，姜云凡抿唇，依旧在神火之中煅烧。

师父说在撑一个时辰，那就在撑一个时辰。

神火之中，姜云凡感觉自己已经达到了极限，身体的水分被蒸发，血液流动的速度也非常缓慢。

甚至，有些晕眩。

那最后一个时辰，让他在鬼门关走了一遭。

当神火淬炼结束之后，姜云凡脸色涨红，躺在地上动不了了。

而在他的身上附着着一层厚厚的痂。

味道有些难闻。

萧东来拎着姜云凡扔到了山下的溪水之中。

“好好洗洗。”

神火淬炼之后，本就极度缺水的姜云凡，碰到了水源就像是濒死的鱼儿一般，要多欢腾就有多欢腾。

他认真的将身上的脏东西全部洗净，然后换了一套干净的衣服回来。

“师父，刚刚我身上的是什么？”姜云凡问道。

闻言，萧东来微微一笑。

“自然你身体之中的杂质。”

说着，他问道：“你可知道洗经伐髓？”

姜云凡点头。

他自然知道，当初，他以神龙骨锻体的时候，已经洗经伐髓过了。

细想想，还真的有些相似。

都是将身体之中的糟粕全部清除。

这样，才能达到了极致的纯净。

“洗经伐髓洗练的是筋骨五脏的杂质，但是你刚刚淬炼出的杂质是从你的血液中提取出来的，远胜过洗经伐髓万倍。”

萧东来起身，带着姜云凡返回东阳宫。

一边走，一边说：“今后，你每天都需要神火淬体，直到这一葫芦丹药全部用完为止。”

姜云凡有些兴奋。

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